|
|
|
|
| رولات اللازانيا |
 |
|
رولات اللازانيا
المقادير:
معكرونة لازانيا
جبنة
سبانخ
بصل
ثوم
قشطة خفق
طريقة التحضير:
نسلق اللازانيا، ونجهز الحشوة عبارة عن (خليط الجبنة + سبانخ مقطع صغير) ينخلطون مع بعض، نضع بصل مقطع صغير و  |
|
|
|
|
| دجاج بالخردل |
 |
|
| دجاج بالخردل
المقادير:
- 1 كغ من أفخاذ الدجاج منزوعة الجلد
- 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
- 3 فصوص من الثوم. مسحوقة
- ملعقة و نصف طعام من |
|
|
|
|
| البطاطا على الطريقة الصينية |
 |
|
| البطاطا على الطريقة الصينية
المقادير:
7 حبات بطاطا متوسطة
5 ملاعق كبيرة زبدة أو أكثر قليلاً حسب الرغبة بالدسم
لحمة مفرومة
ذرة مسلوقة حسب الرغبة وممكن بعض الخضر المشكلة
جبن موزوريلا
5ملاعق |
|
|
|
|
| البيتزا الإيطالية بالثوم |
 |
|
| البيتزا الإيطالية بالثوم
المقادير:
- 4 أكواب دقيق
- 1 ملعقة صغيرة خميرة
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 فص ثوم مفروم
- ملح
للحشو:
- جبن رومي
- جبنه موتزاريلا
- فلفل |
|
|
|
|
| سبرنغ رول بالخضار |
 |
|
| سبرنغ رول بالخضار
المقادير:
2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
1 ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم
2 فصوص من الثوم مسحوقان
2 حبات متوسطة الحجم أو 250 غ من |
|
|
|
|
| طريقة إعداد الكوردون بلو |
 |
|
| المقادير:
قطع من فلية الدجاج
شرائح من جبنة الشيدر
صدور دجاج مدخن
بصلة مفرومة ناعم
ملح, فلفل
بيض
بقسماط (و هو خبز يخبز مرتين أو ثلاث مرات حتى يحمَر ويصلب ثم يجفف)
زبدة |
|
|
|
|
| السمسم للقلب والدورة الدموية |
 |
|
| السمسم للقلب والدورة الدموية
تبعاً لجمعية القلب الأميركية ينشط زيت السمسم حركة الدم في الشرايين فيؤدي لإزالة رواسب الكوليسترول حديثة التكوين، وبالتالي الوقاية من تصلّب الشّرايين, |
|
|
|
|
| التقشير بالسكر |
 |
|
| التقشير بالسكر
التقشير بالسكر Suger Scrubs هو طريقة تستخدم لتنعيم الجلد وتعيد له الألق وهناك فوائد أخرى للتقشير بالسكر تتحدث عنها :
- التخلص من الجلد الجاف |
|
|
|
|
| حتى لا يفقدكِ المكياج جمالكِ الطبيعي |
 |
|
| حتى لا يفقدكِ المكياج جمالكِ الطبيعي
العديد من فتيات فينوس لديهم هوس بالماكياج، لكني أنصحهن بضرورة الحرص على جمالهن الطبيعي وذلك عن طريق الابتعاد عن الاستخدام |
|
|
|
|
| طريقة وضع المكياج اللبناني |
 |
|
| طريقة وضع المكياج اللبناني
يشهد الجميع على أنقاقة و جمال المكياج اللبناني, و ترغب جميع السيدات بتجربته لما يرون من الرونق الذي يضفيه على البشرة, لذا |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
