|
|
|
|
|
|
| تغذية الطفل من تغذية الحامل |
 |
|
عندما تأكلين وأنت حامل فأنت لا تغذين نفسك فقط بل تغذين أيضاً الطفل الذي في أحشائك. لذلك من الطبيعي جداً أن تزيدي اهتمامك قليلاً بنظامك  |
|
|
|
|
|
|
| اطعمة تساعد على حرق السعرات الحرارية |
 |
|
| هل يمكن أن تساعدنا بعض الأطعمة على إحراق المزيد من السعرات؟ نعم وإليك القائمة:
فاكهة الكريب فروت
تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن تساعد في |
|
|
|
|
| أفضل وسيلة لإنقاص حجم البطن |
 |
|
| حلم العديد من السيدات والفتيات بالتخلص من مظهر البطن غير اللائق والحصول على بطن مسطح أو ما يطلق عليه اسم "عضلات البطن السداسية".
وإذا كنتِ في |
|
|
|
|
| عندما يرفض طفلك الذهاب للمدرسة |
 |
|
| كثيرا ما تفاجأ الأم بأن أطفالها يرفضون الذهاب إلي المدرسة بدون سبب, وأحيانا يتعللون بالتعب أو يمسكون بطونهم متوجعين.
وتشرح د.مايسة عيسي أستاذ علم النفس بجامعة |
|
|
|
|
|
|
| مكملات عشبية يجب تجنبها |
 |
|
| بعد قيام بعض الأبحاث الطبية والمراجعات العيادية تم الكشف عن ارتباط هذه المكملات العشبية بآثار جانبية خطيرة جدا، هذا بعدما اعتاد أجدادنا استخدامها في العلاجات |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
